5 неделя курса пошла.
суст от фармакома - драйвовая вещь, отмел все предтрены уже после первой трени. закончился, с этой недели перешел на суставер вермоджи.
дека от вермоджи - ждал большего, уже на курсе появились небольшие проблемы с запястьем и коленом, добавил Флекс. сильно не льет, но поясница забивается быстрее. перешел на индийский БМ с этой недели.
напосим хз вообще.
максимум 2кг веса пришло. силовые растут, но тяжело, уже приближаюсь к тем, на которых закончил прошлый курс.
возникали опасения, что нарвался на фуфло, поменял препы, посмотрим, как дальше будет. |