-Цитата от пондо

Ощем, посаны и Dest (тренер). Кушаю гейнер сутра и до тренировки, потом кушаю прот после зала и наночь. Стоит ли взять этот дерьмотайзовский "ночной" прот или это все заговоры маркетологов и он такой же по своим качествам или недалеко отошел от обычного прота?

отошел. состав и скорость усвоения разная. суть ночников в медлительности.