-Цитата от Forman 
пасаны хотел узнать тут,вот стал на тренировки ходить(бокс)и после тренировок у меня плохой сон,вот засыпаю быстро,но сон не чуткий,часто просыпаюсь,напряженное состояние,хотя тело уставшее пиздец,что с этим делать?
такая же проблема со сном
Добавлено через 1 минуту 2 секунды
а вобще это скорее всего связано со стрэссом, психикой, бошка забита когда спать идёшь.