-Цитата от Есть доллар?

-Цитата от MurametS

я кстати че то не могу на том сайте найти этих производителей
и еще, может кинет кто-нибудь видос как правильно эти протеины употреблять? ну т.е. сколько/как часто/в чем растворять/сочетать с остальными белками или кроме протеинов можно ниче не жрать

сколько весишь рост общий стаж какой?

65, но мне 17 лет
174
На счет общего стажа ниче сказать не могу. Был два года назад заплывшим салом, походил с полгода наверно в зал, более-менее прокачался, правда делал не на базу, а на подтягивания тогда занимался. После этого не ходил, так, дома занимался опять же на подтягивания, но это я думаю никакого стажа не дает. И щас вот месяц наверно гоняю, думаю можно считать что стажа нет.