дунул дряни и купил коробку три сиксти))
давно хотел но меня как человека ударенного к приколюхам пускать нельзя, тем не менее работать трениться, а тем более жрать не мешает)
щас сод до конца добегаю и всем тут напишу)
Добавлено через 1 минуту 45 секунд
так я к чему писал то, короче по кинетику есть проги найковские, адидасовские типа фитнесс, ебать там сложные темпы и изъебоны внатуре не детский выпот в итоге получится если все по науке делать.
технологии уже все сделали чтобы жирным худеть дома, весело и задорно.