МЭДЫЧ БЛЯТЬ ТЫ ГДЕ ЭТО ВСЕ БЕРЕШЬ? нахуй так жить нахуй ты на меня вешаешь то, что я не говорил? ты откуда блять взял РОСТ? откуда три тыщи калорий бля?
я просто попер на другие тренировки и хуй с этой массой, блюю от железа уже.

и дест туда же. вы откуда все? из долины недопонимания и выдумывания?
я про себя лично говорю. тебе понятно что еще и через клизму добавлять надо.
но я ща 83 килограмма вешу какие мне добавки и так все вырастет.