психанул и решил заниматься с тренером. будем жать.
Добавлено через 6 минут 36 секунд
кстати обещал же накидать общие тезисы по спортивному питанию с примерами чтобы вопросов не было сделаю оьязательно просто так устаю по работе консультирвоать что при одном упомтинании спорт пита тянет срыгнуть((
как бля набрать
как сжечь
как пожать
как все вместе
как метан
как креатин
какой протеин
не вреден ли жиросжигатель
как хорошо жгет жир карнитин
я ебанусь скоро ибо прогрессия вопросов огромная если щас еще на одну контору буду шевелить вообще каждый день вопросов по 500 будет блять.
шаблоны конечно есть но я ебал в рот.