-Цитата от Dest

-Цитата от hurry-up

на соревнования решил идти?

не скоро. но готовится уже начинаю.

сначала слить вес, потом нарастить снова силовые и научиться чисто жать.

это не мало времени.

плюс внатуральную пока все. от химки уже не так хорошо как в детстве, нужно дать длинную паузу организму, весной я поеду на чистку глобальную в лес к знахарю с анальными веселухами в виде клизм и прогревания желчи итп
вот потом уже можно быть хардкор делать.

посоны!весами кухонными пользуетесь?(в период сушки)или чисто на глаз все готовите.вот решил себя прикупить.раньше без них обходился

Добавлено через 1 минуту 44 секунды

-Цитата от Женя еж

-Цитата от ErB0L

мазь для лошадей (я не шучу)

она для суставов, а не от растяжений.
в ветеринарных аптеках продается.

че за мазь?сам юзал?плечевой пояс заебал уже.