-Цитата от сынуля Саши Бубнова

да я жру нормально, пацаны. толкаю в себя всю нужную пищу через силу.
домой иду, в метро еду - хуярю и то.

вот сейчас пойду на первый обед. заказал уже 3-ую порцию макарон, котлеты, грудку.

я просто хочу определиться с тренингом. ибо в инете пизда сколько этих прог. а менять нужно каждые 2-4 месяца, насколько понимаю.

я тебе дал ссылку, почитай. про 2-4 месяца, это просто сказки.