-Цитата от Maggi

-Цитата от РАЗРЫВАТЕЛЬ СРАК

1. Жрать и сидеть за компом, теребя хуй то в левой то в правой руке
или
2. качаться

А разве это не одно и тоже?

А ваще поцоны как жирка набрать малость, дайте совет

Купи гейнера себе в спортпите,если заниматься спортом будешь то креатин и аминокислоты бцаа еще,это все безвредно,все что говорят на счет вреда спортпита все это пиздешь)я так за 3 месяца на 10 кг мышечной массы поднабрал)