-Цитата от Есть доллар? 
и гантель имеет смысл тянуть - ты посмотри какая там охуенная амплитуда получается. если хорошо делать, то широчайшая страдает как надо
а еще целевая обособленная нагрузка на каждую сторону
Добавлено через 1 минуту 38 секунд
-Цитата от Dest
кстати мэдыч, косые в любом случае будут при тяге гантели качаться, ты ведь корпус скручиваешь.
просто раньше у тебя не были привыкшими к этому косые ты их почувствовал.
наверное. после того начал следить чтобы по минимуму они включались, и збс вроде
Добавлено через 3 минуты 19 секунд
-Цитата от Есть доллар? я те чо скажу. у меня ни один знакомый парень не прошибает спину горизонтальной тягой
согласен. мож это я такой корявый опять же, но чота ни рычажная ни блочная нихуя не ощущаются.