-Цитата от картман
-Цитата от StanCentrum
-Цитата от C-Bert
тяни с изогнутым грифом, у меня на прямом кистевые суставы выворачивало)))
Это мысль.
Да тут итак же понятно должно быть, что когда тянешь прямой, в верхней точке амплитуды, те где нить в районе подбородка твои кисти, независимо от ширины хвата, находятся под нихуевым углом относительно предплечий.
Да мне уже внизу не комфортно как-то и в середине движения. Ну это, может, и очевидно, но я просто особо никогда не стремился делать это упражнение. С прямым попробовал пару раз и перестал.