Показать сообщение отдельно
StanCentrum
Особый статус
Аватар для StanCentrum
Сообщения: 6,109
Регистрация: 17.08.2006
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 18 апреля 2013, 08:36
  #3018 (ПС)
-Цитата от картман Посмотреть сообщение
-Цитата от StanCentrum Посмотреть сообщение
-Цитата от C-Bert Посмотреть сообщение

тяни с изогнутым грифом, у меня на прямом кистевые суставы выворачивало)))
Это мысль.
Да тут итак же понятно должно быть, что когда тянешь прямой, в верхней точке амплитуды, те где нить в районе подбородка твои кисти, независимо от ширины хвата, находятся под нихуевым углом относительно предплечий.
Да мне уже внизу не комфортно как-то и в середине движения. Ну это, может, и очевидно, но я просто особо никогда не стремился делать это упражнение. С прямым попробовал пару раз и перестал.

offline