-Цитата от Dest 
-Цитата от пондо -Цитата от Dest КОГДА ВЫ УЖЕ НАХУЙ ПОЙМЕТЕ ЧТО КАК ТЫ РУКИ НЕ ДРОЧИ РАСТИ ОНИ НЕ БУДУТ ЕСЛИ ВСЯ МАССА ТЕЛА НЕ РВАНЕТ. А ИХ СПОСОБНОСТЬ ВЫДЕЛЯТСЯ НАД ДРУГИМИ ЧАСТЯМИ ТЕЛА И ОТЗЫВАТЬСЯ НА ТРЕНИНГ ГЕНЕТИЧЕСКАЯ. ПОЭТОМУ ПРОЩИ ТУПО ВСЕ КАЧАТЬ А ТАМ ВИДНО БУДЕТ.
ой ли?
если жрать более менее и надрачивать только руки они не будут расти?
мне кажется у них выхода не будет, при нормальных условиях.
ну и будешь ты выглядеть как долбоеб при этом. я идиотские версии вообще не рассматриваю.
и то хуй там что вырастит если ты будешь только чистую изоляцию делать при условии что у тебя генетичкски руки хуево растут.
заебшься уровень стресса подрывать организм привыкнет ко всему.
да похуй на выглядеть, я тебе говорю как в теории это все было бы.
ясен хуй что смотрется будет уебищно. но если стабильно допустим год хуячить в зале руки аки ебанутый, то как мне кажется, хочешь не хочешь через год будешь похож на дрыща мутанта.
дениска борисов в своем видосе рассказывал про отстающие мышцы, что если че-то отстает, то стопроцентный вариант забить на все остальное и ебашить допустим только грудь или теже руки. понятно, что этот вариант для уже опытных качил, которые какую-то массу имеют, но схема схожа.