ну-ка, бротки, подскажите мне упражнения какие-нибудь толковые,
чтобы руки подкачать. Я вот футболом всю жизнь занимаюсь, желе-
зяки никогда не тягал. Ноги и торс вроде порядочно закачены, а вот
руки как-то не очень. Упражнения желательно с гантелями, ибо толь-
ко они у меня и есть