-Цитата от Есть доллар? 
-Цитата от Jintropin растительный белок я вообще ни когда в расчет не брал например
а чо почему
растительный белок намного хуже животного усваивается и там почти нету незаменимых аминокислот.крупы я всегда рассматривал только в качестве источника углей