Хуже чем мп3. В формате мп3 обрезается небольшой диапазон частот, которые человеческим слухом практически не воспринимаются. В формате м4а обрезается больший диапазон высоких и низких частот, так что остаются только средние частоты, которые тоже немного обрезаются, поэтому звучание получается кривое с провалами и резкими переходами