Показать сообщение отдельно
sark
активный пользователь
Аватар для sark
Сообщения: 5,627
Регистрация: 30.07.2009
Откуда: RnD
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 10 марта 2014, 08:15
  #952 (ПС)
из серии полезных заметок по сушке.
опять же, из серии "подслушано у старших товарищей".
когда режутся углеводы, прям жестко, с утра можно без особого ущерба одну-две чайные ложки меда ебануть. шутки шутками, а самочувствие существенно отличаться будет, благодаря тому, что сахар в крови не будет как при гипогликемии, а в нормальных значениях.
сейчас готовлю по утрам 85 грамм овсянки (т.е. 50 грамм углеводов), туда столовую ложку оливкового масла и потом модный подаренный каштановый мед, вапще сказка.
раньше боролся с "ватными" ногами на сушке, ходить в падлу было, даже до кухни. подозреваю, что именно от уровня сахара. сейчас пархаю над землей

offline
Ответить с цитированием