сон ахуенно помогает
ну для меня это творчество в плане создания чего либо. просто мысли заняты этим и ты живешь этим, абстрагируешься от всего, погружаешься в другой мир. для меня это как интерпретация медитации, ты настолько погружен в "это", что ты забываешь обо всех проблемах, мысли практически отключаются, ты сливаешься воедино с объектом создания, ты творец маленького мира, а может и большОго, а может и бОльшего...коим это станет и повлияет на других.