-Цитата от Сamorrista 
почему наш собственный ум борется против нас самих же? почему перед каким то делом возникает тысячи и одно сомнение? разве наша сущность не желает нам счастья и добра? но с другой стороны если бы этого не было то мы были бы подобны животным которые живут инстинктами .
Добрый вечер,
Я вас задам встречный вопрос:
Почему ветер борится с парусами и постоянно меняет направление и не идёт туда куда мы хотим?
Всё потому что ветер нам не принадлежит, он вне нашего полного контроля.
Почему тело стареет?
Почему оно болеет?
Почему появляются мысли?
Потому что это просто природные феномены, в них нет личности или души. Они появляются и исчезают в зависимости от условий и причин, как радуга и калейдоскоп.
Скажите мне какое имя у радуги, и я скажу какое имя у вас. Это коан.
Нет ничего что бы менялось так же быстро как и ум. Так сказал Будда.
Так зачем отождествляться с тем что не-моё, не-я, не то чем я являюсь?
То что мне не принадлежит и находится вне моего контроля не может быть моим, мной, и тем чем я являюсь.