Я если честно так и подумал, вы тут единственный кто реагирует адекватно и без наркомании.

Тогда вым просто следует медитировать и чистить ум. Ум чистят доброжелательностью ко всем существам. (Не знаю как вы относитесь к возсточным знаниям, но Будда сказал что на земле нет ни одного существа кто когда либо небыл нашим родителем или ребёнком. )

Попробуйте. Вся депрессия идёт именно из за проблем в заимоотношениях, нужно растопить этот лёд добрыми пожеланиями, социальной благонастроенностью.