-Цитата от парирую удары

-Цитата от Monah(308)

Да похуй, за один месяц можно и набрать, и сбросить 10 кило

Ну в моём случае 10 кг нихуя не нормально, даже за год.
Мышечной массы больше пока не становится.

Мышцы хуйня, жир рулит