Шмых, у депрессии имеется и физиологическая состовляющая. может не стоит так глубоко копать, а дело в нарушенном гормональном балансе, или в чем либо подобным.
я бы на твоем месте к врачу сходил, и сдал все анальзы. витаминки попей, рыбий жир всякий. есть куча исследований которые утверждают, что депрессивные состояние, в большой своей степени, можно контролировать благодаря диете и физической нагрузки. тут я соглашусь с Лентрангером, повышай свой уровень жизни.
может все на много проще, тем ты представляешь. |