есть парочка, но в разных залах поднимаем.
с братюней как по мне так лучше, всегда подгоняет, соперничество опять же. может в бб и похуй на это, а в лифтинге я думаю проще с этим.
в прошлом году вот например ходил, я че нибудь например 200 становую максимум делаю, а у него 200 это рабочая на 8 повторов. мотивирует очень ебашить еще сильнее.
а у одного веса меньше моих, но с ним просто не похалявишь, он как бб тренируется. подходик посчитать, подогнать где надо, на последних повторах поорать на тебя че нибудь.
ну сейчас так получилось что в другом зале я оказался. тут как то похуй, базу какую то тяжелую сделаешь так, а на подсобку и изоляцию наушники и вперед. хотя и в таких залах бывает народ с кем попиздеть между подходами чуть чуть можно
все таки в зал я прихожу, и отдыхаю душой. пока день на работе, да на учебе, голову напрягаешь везде, а в зале расслабляешься
