-Цитата от Здоровяк -Цитата от sark -Цитата от Здоровяк Спину покачал в среду, проснулся на следующий день, все отлично, потом стрельнуло в поясницу справа и внутрнення сторона бедра еще дико заболела, что ногу слегка согнутую в колене больно поднимать, а так при ходьбе дискомфорта нет, было у кого что-нибудь подобное?
по опыту, форум - не лучшее место для определения диагноза.
если сильно беспокоит, то надо к врачу.
для жизни стоит держать дома мазь на основе нпвс типа кетонала и гомеопатическую типа траумель-с. ну и Женя Еж, в свое время, посоветовал Эспол - хорошо разогревает и обезбаливает, но если пережестишь, то матом орать будешь часа два. не помогли мази, значит все плохо и нужен специалист
благодарю
нашел мануальщика ХОРОШЕГО (врача с опытом, а не выпускник курсов массажа) и проникся темой - спину лечит заебись. вот такому надо показаться хотя бы раз - с одной манипуляции может все поправить. спина у меня просто пиздец, рассказов минут на 15 про симптомы - щас буквально один-два в слабой степени остались после курса.
единственное НО - не делай массаж там, где делают до синяков или доводят до ощутимой боли.