возможно не по теме, но все же. может знает что за хуйня.
в последнее время, месяц-полтора такая ситуация, что с трудом засыпаю, обычно думаю о всякой ерунде. так вот, за время сна просыпаюсь несколько раз, отчетливо помню, что снилось и в момент пробуждения, грубо говоря, продолжаю развивать мысль эту, засыпаю сниться опять та же ситуация и так по кругу. иначе говоря, какая-то навязчивая идея не дает покоя ночью, ощущение такое, что мозг вообще не отдыхает за время сна, в итоге порой вообще не понимаю, когда я спал, а когда - нет. все смешивается и кажется, что за всю ночь и глаз не сомкнул.
кто сталкивался, чего расскажете/подскажете.