-Цитата от Пэг пэг пэгээ 
На 3ей фото логотип доты?
Может тебе лучше просто кунжут есть, зачем другие продукты переводить)
Вот так еда выглядит..
Я равнодушна к мясу
Но выглядит прекрасно.
-Цитата от Электрический Гречка и морковь. - неполноценная замена плову
Гречка полезная и безумно вкусная без ничего, в чистом виде
-Цитата от Taxi Driver Рецептов подкинь говорю
А чо рецепты то, не видишь что я делаю - смешиваю белок с фруктами/овощами и все. Надо углеводы, ем крупу, любую. Я все ем, что сама приготовлю.
Это рабочее: гречка+ индейка: просто на сковородке перемешала сваренную гречку с заранее прожаренной индейкой и морковью без масла ну + специи
Второе это кус-кус незатейливый, заваривается водой из кулера + банка тунца.
Это кормили на работе на совещании, курица в соусе, паста и овощная лабуда
Коллега приносила дико вкусные песочные корзинки
Омлет: шампиньоны обжарила на сковородке с семечками (да, люблю семечки), выложила на тарелку. На сковородку вылила омлет (2 яйца+чуток молока+сушенный лук+перец+соль), через минуту выложила по центру грибы и немного сыра. Закрыла омлет, посыпала орегано. Второе салат, здесь у меня все просто - все что найду, режу, выкладываю + оливковое масло.
Пасту предпочитаю без всего.
