-Цитата от AirMisha 
-Цитата от Shu Ga А я сушусь по-маленьку, курогрудные паровые котлеты с брокколи и йогуртом обедаю, за неделю пузо нажранное ушло, хер знает от еды или от трень, но факт есть факт. Как перестала жирное есть, легче себя ощущать, ща мужа приучаю
Попробуй еще все это раздельно потреблять. Вообще как пушинка будешь. Я например летаю по городу. Завистники смотрят и нервничают.
Добавлено через 1 минуту 5 секунд
Ну в смысле летаю- что ощущаю себя легко. Так то мышц у меня ебанись и я достаточно внушительно выгляжу
а раздельно, это как? одно, а в другой прием пищи другое? я угли убираю постепенно, мне не то чтобы похудеть надо, я дрищ, я рельеф хочу, который в зале вывожу
за неделю есть охерительный результат, но я вам фотки не дам, я там в трусах