на доче начитался про все эти кардио натощак, походу
угли ж на то и угли, жгут сало, обменку ускоряют
Добавлено через 1 день 9 часов 27 минут
в среду прошлую поставил последнюю ампулу суста. следующая только в пятницу приедет.
соответственно где-то 10 дней без теста. как раз думаю в пятницу анализ сдать, посмотреть что через десять дней остается от суста в системе.
думаю будет в референтах)