Мда... эт я опростоволосился с вопросами, конечно. Все, забудьте, вам все примерещилось!
Это от у вас от хронической усталости, анаболиков и стероидов глюки. Я сам недолюбливаю этих, как их.... хумансов!
Читаю тему так же не нашел ответа на еще один вопрос: можно ли выпить пиво на выходных после тренировки?
Например, 1 литр пива содержит примерно (
пруф):
углеводы 30-40 г, белки 3-5 г, алкоголь 35-43 г, углекислый газ 4-5 г, вода 840-900 г, немного B витаминных разновидностей, калия 420-570 мг и чуточку других элементов и витамин.
Собственно я прекрасно понимаю, что чем меньше подобной гадости в организме - тем лучше. Но, лукавый порой заводит в непроходные места и искушает на сей грех.
Так вот, при моей мешковине в 93 кг., этот напиток - сущий яд или допустимый грех?