Спать. Иногда слишком большое значения предаём сну. Ну и конечно же порою, просто игнорируем его за зря.
Вообще трудная это штука, определитсья как относишься ко сну.
Я порою просто забываю о том, что надо спать, это пейсдос полнейший. Депревация сна выбивает из колеи булавой тяжеленной. А потом, когда начинается иная фаза, то спишь как сурок по нескольку суток без перерыва почти и на ввсё плевать.