где лейцин черпаете, братцы-вегетарианцы?
Не могу нормально питание организовать, чтобы перейти на растения и не потерять важные аминокислоты

Не, ну я могу конечно еду ВСАА запивать, но блять, они ж дорогие и что это за питание тогда, если не хватает аминокислот