-Цитата от 9 teen 90 nine

Сахар кстати энергии не меньше даёт, лул . да и для мозгов в целом полезно , а так я за вегетарианскую движню ( но блядь без ебанутого фанатизма)

для мозга он ни чем не полезен, кроме выброса глюкозы в кровь ничего не даёт, он быстро расщепляем, ты схавал кг сахара, на пол часа наелся, он всосался в кишках и через пол часа ты опять жрёшь, хотя уже въебал суточную норму по каллориям, а энергию он даёт так же на очень короткий промежуток времени, если ты ее не потратил, она у тебя в жир обратится

хотя почему не есть сладкое с чаем, например, кому то нравится. просто часто вижу жирных блядей и уебанов, которые мешками жрут печенье с сахаром, а потом ебать обмен веществ хуёвый, поэтому я жирная