-Цитата от iceiceice

вот я до выхода из дома просыпаюсь за час,там искупаться, музычку включить все дела. и в итоге завтракать все равно не могу, просто не лезет, какая бы там вкусная еда не была.
по факту крепкий кофе и сигарета.
и часов в десять сам организм просыпается и хочется кушать

либо поздно грузишь желудок, либо недосыпаешь. скорее всего, и то, и другое.

у меня утренний нехват это настолько острая проблема, что я даже раздражителен первые 15-20 минут. меня калит любая мелочь представляю из себя нерв, который все замечает и чувствует. и не дай бох надо готовить, ждать полчаса. ну а там если вдруг вообще нету продуктов - пезда вабще всему живому, но в моем микрокосме такого не бывает в принципе.