-Цитата от юзай

-

от чего-то жирного и вкусного, что бы отказываться мотивации пока нет, ибо не было никогда проблем с весом

Вот это как раз-таки самое большое заблуждение. От жирного и вкусного, как ты выразился, поголовно отказываются те, кто жаждет похудеть, в этом есть своя правда. Но, в первую очередь, от жирного, жареного, полуфабрикатов, стоит отказаться потому, чтобы быть здоровым. По крайней мере, правильное питание, это огромный шаг к здоровью, как внешнему, так и внутреннему.
Странные вы все люди, мотивации, говоришь нет, то есть перестать жрать сардельки, тебя заставит лишь жирная жопа?

-

но конечно стараюсь, что бы чаще еда была полезная

Как стараешься?

-

от чего-то жирного и вкусного, что бы отказываться мотивации пока нет

Что в твоем понятии "вкусное"? Я, например, кайфую от варёной свеклы, для меня это вкусно, так что тебе просто стоит прислушаться к себе, что бы ты мог выделить для себя аппетитного, вкусного, что ты с удовольствием бы съел. И, поверь, не у всех это чипсы и сосиски. Просто многие тупо не умеют есть по-другому, не привыкли.

-

Может кто-то 100% хорошие посоветовал бы.

Не полагайся на бады, на поливитамины, включи в свой рацион овощи и фрукты и будет тебе счастье.

Вкусное мясо И зачем от него полностью отказываться? Это даст какие-то привилегии?