деградация форумчан видна по постам. Я фигею от того, как вы "лишь бы написать" несете ахинею, не понимая даже самого смысла поста. Пост - не для диеты. для диеты и голоданий - вам к йогам и диетологам. Пост в первую очередь это духовное смирение, обуздание своего гнилого языка и мыслей. Хотя, что бисер метать перед свиньями