покупаю за 20 рублей пузырёк корвалола (а в нём где-то 1 грамм фенобарбитала), растворяю в бутылке 0.5 с водой и если чувствую, что не уснуть мне щас сразу (а желаю или надо) - ебашу глоток (получается где-то пол таблетки этого чудесного вещества (а это средняя доза по инструкции фенобарбитала и в 4 раза больше, чем средняя доза корвалола)), но всегда засыпаю под ним (через час где-то точно). лучше, чем ДОНОРМИЛ за БОЛЬШИЕ БАБКИ, под ДОНОРМИЛОМ у меня так и не получалось заснуть, если что! а вот эта вот вещь по-сути предназначенная для бабушек очень хорошо подходит! побочек не чувствую, бутылку плотно закрывать стоит и в диван куда-нибудь прятать, после применения - прополоскать рот соком например, ибо хуйня эта вонючая на самом деле очень.