-Цитата от DeCoDe

-Цитата от PortmanSuka

бросил уже как 5 месяцев.
отношения к курящим нейтральное, к пассивному курению нейтральное.
чувствовать себя стал лучше, больше энергии.

ну там же проводили тесты типо, как организм ведет себя после 8 часов без курения и так по нарастающей.
А как бросил? Просто бросил или каким-то своим способом?

первая попытка была колеса - провал. три дня.
вторая попытка просто мотивация, замутил роман с мадам. она не курит, стало самому от себя противно когда в рту будто кошки нагадили.
просто взял и бросил, бегал по утрам, в обед на турничок ходил чтобы не набрать вес. в итоге вошло в привычку и так бегаю + турник.

20 июля будет полгода.
за эти пол года на третьем месяце под выпивкой сорвался и скурил одну сигарету, капитан блек. меня чуть не вырвало, голову заштормило. больше не прикосаюсь к этому дерьму

-Цитата от mu1t1k

-Цитата от PortmanSuka

чувствовать себя стал лучше, больше энергии.

Я вот думал что прям почувствую это.
Но почти столько же не курю а разницы не вижу

есть разница, просто не ощутима. я стал высыпаться, хотя режим тот же...ложусь в 01.00 ,а просыпаюсь в 07.00
головные боли прошли, переутомления в организме нету

Добавлено через 1 минуту 19 секунд

стаж у меня был 8 лет, с 15 лет я шабил