Ежедневно употребляю жевательные таблетки Кальций-Д3. Одну штуку в день. Кости укрепляю. Весной витамины всякие употребляю, но сейчас только Кальций. Ничего пока не болит, вроде. Простуды тоже нет. Зачем какие то ещё таблетки употреблять? Нет необходимости.