среднестат челу шоб быть в ритме достаточно отжиманий брусий и турничка.пробежечки и плавание.обычный стандартный сссровский пакет.но нужно стадо баранов куда будут сбрасывать весь свой ебучий химарь модные химики и производители.все это ясен хуй будет преподнесено как чистячок натуральный и прочее.но чистячок который раздуплится последствиями в организме немного с педалями.поэтому ввели эту моду на какалку.разные сиськотрясы заполонили ютуб.везде пиздят о том как это ахуенно модно и молодежно.чела главное подсадить чуток. дать ему попасть в коллектив таких же образно овец только чуть попрокаченее. сначала наса под гриб закинут а потом и к мышцам продукт подберут.особая печаль когда этим заболевают девушки.хотя опять же повторюсь каждый со своим тараканами.и все тараканы от безмерия и жадности