Сколько себя помню, всегда была плохая память. Забывала о важных звонках и датах. Теперь тренирую ее, и достаточно эффективно - делаю упражнения и пью витамины, Мемориум аюнова. Запоминаю все с лету, и это всего за три месяца после начала приема. Рекомендую)