Твоя тревога, это, скорее всего именно твоё навязчивое состояние, или же отклонение в психике. Она ничего не значит и ничего за собой не несёт. Нужно просто помнить это и не обращать на неё внимания, потому что она ничего не даёт, ни осторожности, ни решения проблемы.
Почитай Ломброзо "Гениальность и помешательство" там, как я помню, похожие случаи описаны. Ты просто слишком остро все воспринимаешь.