Тема: Пробежки
Показать сообщение отдельно
za7o4ka
активный пользователь
Аватар для za7o4ka
Сообщения: 8,121
Регистрация: 07.10.2009
Откуда: 4еляба/осло
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 6 октября 2017, 13:55
  #199 (ПС)
-Цитата от freddy adu Посмотреть сообщение
не ну ты думаю и сам понимаешь, что роль этого костюма вообще минимальна при твоих дистанциях в 30-40 км ведь уже после 20 минут бега начинает жирок сжигаться
каждому своё конечно, но если бы мне нужно было похудеть, я бы выбрал вариант тупо хуярить базу в зале вместо бега с костюме.
согласен с тем что каждому свое я выбирал этот вариант потому что по фану занимался этим видом спорта, это было скорее неизбежное а не какая-то прихоть вроде "я хочу быть худым и как бы мне лучше это сделать", 10км или 20-30мин скакалки перед основной треней это положняк для разогрева а не пиндосские программы по жиросжиганию

offline
Ответить с цитированием