-Цитата от $talker

-Цитата от AirMisha

Нихуя не понял, а чо, толкать 90 при весе в 95 это круто?

Я конечно ебучий дрозд, подснежник и вся хуйня

Нет, это 1-й юношеский. Означает что ты примерно видел как жмут штангу и порой можешь страховать жим пустого грифа.


Ну а если чуть серьезней, то поднять в становой, присесть и затем пожать 100 кг. при весе 70+ одна из первых задач неофита ну пути к силе и мускулам.

Это ты для тех, кто уколами и таблетками не брезгует, выложил таблицу.

Вот для простых едоков грудок, творога и гречки, которые ходят в зал в модных одеждах фирмы Demix.

Так что у тебя почти 3 взрослый.