-Цитата от Жертва Системы

-Цитата от MCDliniY

Режим,биориьмы все дела,чем старше становишься тем больше понимаешь важность ложиться до 12 00 и просыпаться часов 7-8.всегда так когда встаешь/ложишься в разное время включается режим зомби.многие жалуются что мол уснуть не могут есди резко пытаються войти в режим,не спорю есть такой эффект, но на третью ночь уже начинается рубить в то определённое время, когда ложиться начал)

Я вчера в 12 лёг, проснулся в полвторого дня (+6 мск)
И ещё проблема, всё что мне интересно, транслируется ночью по местному

Если я буду просыпаться в 8 утра по местному, то в Мск это только 2 ночи и самое мёртвое время в тех же играх

Старина. ну если просыпатсья в 2 да и вообще спать по 13 часов то дела не будет...
надо режимчик. рано лег рано встал. 6-9 часов спать. тогда будет збс.
ну и спортик или какие то нагрузки будут добавлять желание спать....