скажи ты дурачок?) какие шприцы?))
из тех у кого день ног начинается не с приседа, а с жима ногами?
без суставной разминки?
я таких видел в фитнес клубах
Я с лета 2014 с 58 кг до 84 набрал без шприцов)) что ты знаешь об этом?
что ты знаешь о потенциале человеческом?
Я лично не знаю где мой рост веса встанет, но пока полет норм