раньше курил закидывая подоконник пустыми пачками:
если просыпался утром и узнавал что сигарет нет, а до магазина поход по времени в целых 5 минут, а ещё и одецо надо - злился, затем **ашил холодильник, вмятины оставались
так прошли 9 лет
потом осознал суть: "хочешь жить - бросай курить",
взял сигарету, cricket, мыслю: "сейчас докурю и брошу".
зажёг, докурил и бросил.
проснулся утром сразу же первая мысль "Йа не курю", пошёл всё оставшееся раздал,
но не обошлось и без косяков - в 1-й день было трудно разговаривать,
со временем прошло, стало легко.
зря курил.
мораль такова: если куришь - то не хрен бросать.