прокопаться и в рехаб, если зависимость уже физиологическая, если только ментальная не пить, и заняться какой-либо деятельностью, причем неважно какой, хоть подъезд подмести, хоть пирожков напечь для соседей, хоть рэп записать. И если срыв произошел, или случайно как-то напился ни в коем случае не похмеляться