почему вас волнует именно это? почему не проблема отказа от сахара? почему не проблема отказа от ненормированного режима дня? почему не борьба с прокрастинацией? почему не проблема отказа алкоголя, сигарет в том числе электронных? почему не проблема зависимости от кофе? почему не проблема отказа от покупной еды и доставок? почему не проблема отказа от репа?



из всего этого мат доставляет наименьший вред