-Цитата от Skyler

-Цитата от zkalashnikov

не долго, бро) полугода ещё нет и срывы были, если это так можно назвать. ну или послабления. или хуй знает как ещё. а насчет психологической - с табаком же и физическая ещё, там обе стороны. но абстинентка не такая явная в физическом плане. в целом физическая зависимость - переждал на зубах и всё. психологическая с тобой навсегда тем и коварна. главное не бросить, а найти на чё переключиться после и не на другую аддиктивную хуйню желательно. это касательно того что влияет сильно на сознание. а сигареты хуй знает просто говно какое-то ни кайфа, ни толка, побочек куча, бабок тоже норм туда уходит, но тем не менее я дымлю. оправдываю себя тем что от вредных привычек, если их много, отказываюсь последовательно. разом прекратить всё употреблять - стресс ебический, мне кажется, можно либо ебануться либо на всё забить и уже по программе "всё включено" поехать. я помимо сигарет и алкоголя норм список насобирал хуйни всякой, от которой мне хочется отказаться. ну и получается, в целом.

я вообще благодарен наркоманам, которые дезоморфин варили так, что ебать, аж кодеиновые препараты все запретили к хуям собачим, но до сих пор тяга ебашит на сиропчики старые добрые, и походу это со мной до конца жизни останется
я кстати себя не оправдываю, я бывает сигарету закуриваю, и думаю, ну пиздец, какой же я долбаёб, а так ты верно всё расписал, ни кайфа, нихуя, одни убытки
я кароч пенспиннинг опять начал практиковать, раньше делал, что б на гитаре соляки хуячить технично, ща просто, что б руки занять, и нож-бабочку купил, выебончики лёгкие исполняю, тоже, за место пиздежа в курилке, но сука ты в курилку ходишь не покурить, по сути, а ради того самого пиздежа
а бег почему мне импонирует, там есть "эйфория бегуна", когда типа бежишь и пизжа, всё не можешь, а потом хуяк и можешь оказывается, лет 5 уже костюмы для бега покупаю каждый год, в итоге в них за бухлом хожу

лол)) я тоже в руках кручу что-либо, чаще всего зажигалку bic
ну насчет кодеина - хуй знает, я сиропов кодеиновых не пил, но имел опыт старого доброго хмурого занюхнуть. он мало на мою жизнь повлиял, тк я к самому веществу и движу предвзят - мне это просто не оч приятно всё. а мысль да, вероятно будет с тобой, но я не думаю что что-то теряю, да и в целом не часто думаю об этом. как-то легко совсем удалось отказаться. от бухла кратно сложнее.
бег мне не очень подходит потому-что я пухляш, думаю это будет только во вред, если не сбросить лишних 20-30кг. но в юности лет 10 назад довелось какое-то время бегать и испытать эту самую эйфорию бегуна - прикольно было и необычно.
бабочку хз в школе крутил, а так обычный раскладной ножец ношу. в целом что-либо для поддержания моторики - гуд.