-Цитата от КостяNz
-Цитата от Андрон(ЭмСи Дом)
Ходим с пацанами в качалочку, нравится, осталось питание нормализовать и убрать сладкие пироженки из рациона.
самое сложное - это пищевые привычки
Оставил только креатин из спортпита, набрал 8 кг, планирую немного подсушиться, а вот сладости мешают
